I min barndom åt hjorten mina tulpaner. Idag åt jag hjorten. Mumms!
Min barndom var formidabel, på sitt sätt. Mitt liv är förvisso ganska formidabelt i sin helhet, om jag får säga det själv. Vi får väl se om jag förändrar världen. I någon liten del av mig finns det fortfarande ett hopp om att jag fortsätter revolutionen som Castro började. Du kan inte lösa problem med samma tänkande som skapade dem sa Einstein. Jag kanske tar honom på orden... eller på kodden NEJ!!! Vad säger jag egentligen?
107g Hjortfärs - 168 kcal
Mcdonalds Cheeseburgare - 305 kcal
Liten pommes Mcdonalds - 240 kcal
Mcdonalds äpplen - 25 kcal
Hot Cheese dippsås - 85 kcal
20g Ost - 71 kcal
41g Bacon - 141 kcal
42g Bröd - 112 kcal
220g Kakdegsglass - 636 kcal
15g Turkisk Peppar - 56 kcal
1840 kcal in
2739 kcal ut
899 kcal minus idag
Hur ofta hör du kärlekssånger från kvinnor till män? Det är alltid ett jävla gnäll om att han borde ha lalala eller att han aldrig lalala eller att den jäveln lalala. Usch! Man kanske skulle bli bög på ren princip.
Idag har jag retat mig på ideologier och sättet jag måste censurera mig själv, men vad gör man? En dag kanske jag blir så framgångsrik att jag kan skita i vad andra tycker.
Igår fick jag en boxningshandske på en pinne av damen. Den var egentligen till henne, så att hon kan peta på mig när jag snarkar, men den förvaras här så jag ser den som min!
302g Bananyoghurt - 254 kcal
20g Jordnötssmör - 128 kcal
134g Tacofärs - 272 kcal
137g Bacon - 473 kcal
83g Gräddfil - 116 kcal
102g Majs - 88 kcal
49g Vaniljglass - 93 kcal
15g Turkisk peppar - 56 kcal
21g Keso - 20 kcal
150g Kakdegsglass - 434 kcal
1933 kcal in 2739 kcal ut 806 kcal minus idag
Idag beställde jag tio kilo kött från en bonde. Jag tror helt enkelt att det är onyttigt att äta kött från djur som behandlats illa. Kött ska man gulla med!
Mina händer verkar ha glömt bort att jag är boxare
Sånt händer när man håller sig borta från klubben i två veckor. Kanske jag lärde mig någonting.
Tränade i alla fall en timma och hoppades på att väga in på under 80 kilo. Det är en sån där psykologisk gräns jag har i huudet. Väger jag 70-någnting så är jag i okej trim... sen vägde jag in på 80.1
Man gör var man kan och sen kan man inte göra mer
81g Bacon - 279 kcal
132g Tacofärs - 268 kcal
40g Gouda - 142 kcal
48g Gräddfil - 67 kcal
76g Majs - 65 kcal
60g vaniljglass - 114 kcal
0.5 Bernaisedipp - 100 kcal
8g Marabou - 44 kcal
20g Turkisk Peppar - 75 kcal
1155 kcal in idag
3274 kcal ut idag
2119 kcal minus idag
Det får man väl ändå vara nöjd med?
Följande klipp fick mig att tänka på ett skämt: "Idén att tv-spel skulle påverka människors faktiska beteenden är bara dumheter. Hade det varit sant så hade barn på åttiotalet sprungit runt i neonupplysta rum och ätit piller.
Jag vill prata lite om självplågeri. Det verkar finnas en kultur runt viktminskning som bygger på att man ska lida. Jag undrar om den är kopplad till det kopiösa hat som finns mot tjockisar, till och med hos tjockisar själva. Det är som att tjockisar SKA lida.
Om någon genomgår viktminskningkirurgi så "fuskar" dom. Vad betyder det? "Fusk"
Så reglerna är att den här personen ska genomlida en flerårig salladsdiet kombinerad med ett plågsamt motionsschema, och allt annat är fusk? Lustigt nog verkar inga smala människor ens reflektera över det faktum att de inte utövar mer viljestyrka än någon annan. De gör PRECIS vad tjockisarna gör. De äter tills de inte är hungriga längre, och sedan slutar de. Det finns en teori i psykologi som kallas self-serving bias... lite så
Många verkar ha problem med att jag äter godis, punchrullar och glass varje dag. Märklig nog verkar det inte hjälpa att jag går ner i vikt, eller att jag håller en konstant prestationsnivå i min motion.
Jag fick samma respons när jag gjorde mcKlas-bloggen och bara åt på mcdonalds. Blodtester, blodtryck och träningsresultat hjälpte inte. Människor blev snarare argare av att jag motbevisade dem.
Varför tror folk att Anna Skipper-metoden fungerar? "Ät broccolli istället"
Skit ner dig!
Jag åt ingen broccolli idag
38g Punchrulle - 148 kcal
91g Keso - 86 kcal
212g Bacon - 731 kcal
3g Smör - 22 kcal
44g Gouda - 157 kcal
98g Tacofärs - 199 kcal
33g Gräddfil - 46 kcal
69g Majs - 59 kcal
161g Vanilj - 306 kcal
13g Kokostopp - 54 kcal
90g Turkisk peppar - 338 kcal
2146 kcal in idag
3168 kcal ut idag
1022 kcal minus idag
Såg just att det snart är dag 100. Hur firar man det?
MOWAHAHAHA! Det är inget som säger att man måste vara vuxen vid 26 års ålder
Är det bara jag som tycker att jag ser ut som en fladdermus?
Idag var det egentligen lungt, men du vet hur det är när man har varit uppe i varv ett tag. Djupa andetag och allt annat folk säger. Jag behöver lite lugn, skön folkmusik. Har lyssnat på "Keep me in your heart" av Warren Zevon så många gånger att det börjar bli dags för något nytt.
"If I leave you, it doesn't mean I love you any less"
Tog mig iväg för att träna för första gången på mer än en vecka. Jag har blivit svag :(
Så vad säger man? 21.1% fett. Det blir ju ganska mycket om man lägger det i en skål, men när man sprider ut den på allt annat lövely så är det faktiskt inte så dumt. Lite som en Big Mac. Sallad för sig är svåruthärdligt, men en Big Mac utan sallad är ingen Big Mac
Allt detta prat om Big Macs får mig att tänka på Mac and Cheese
Donut - 190 kcal
Delicatoboll - 278 kcal
63g Keso - 60 kcal
150g Mac and cheese - 836 kcal
En halv Crispy crunch - 174 kcal kcal
1537 kcal in
3226 kcal ut
1689 kcal minus
Så då var jag duktig igen. Jag vill vara osvensk, men inte för internationell så vi kör en kompromiss:
Det kan man undra ibland. Imorgon får vi se hur pluggandet har gått. Nu står jag här utan byxor och hoppas på ett mirakel... som vanligt med andra ord.
18g Gouda ost - 64 kcal
248g Curry - 231 kcal
100g Ris - 129 kcal
190g Libabröd - 456 kcal
132g Lösgodis - 528 kcal
4 Hot Cheese dippsås - 340 kcal
60g Turkisk Peppar - 225 kcal
139g Vaniljglass - 264 kcal
2237 kcal in
2764 kcal ut
527 kcal minus idag
Jag känner mig lättare, men det vore skönt att sluta vara så djävla sladdrig. Det kommer väl med tiden.
Jag borde verkligen göra ett lager med roliga bilder i förhand, annars stårjag här utan byxor, klockan två på natten och skriver kryptiska små meddelanden till mina facebook-lurkare.
Idag gjorde jag ett tappert försök och finge jag skriva någonting på min gravsten så vore det just det "Han gjorde ett tappert försök."
För er där ute utan y-kromosom; det är så här man gör!
Man väver alltså en burrito av bacon och fyller den sedan med ost, köttfärs och gräddfil. Om man känner sig lite fabolous kan man slänga på majs och sallad också.
Fortfarande febrig, fortfarande mindre produktiv än jag skulle föredra.
448g Baconburrito - 1187 kcal
1 Delicatoboll - 278 kcal
105g Lösgodis - 420 kcal
5g Potatischips - 27 kcal
Dubbeljapp - 240 kcal
3 Klubbor - 180 kcal
2332 kcal in
2764 kcal ut
432 kcal minus idag
Idag anmälde jag mig till en standup-kurs. Nu får vi se hur rolig jag egentligen är
Det känns som att jag blir sjukare och sjukare. Är det konstigt? Haft feber och huvudvärk hela dagen.
Har du någonsin försökt att tvinga dig sälv att göra någonting som du inte vill, och misslyckats? Större delen av dagen gick åt till att försöka få mig själv att läsa vetenskapsteori. Det känns som att försöka få ner en katt i badet. Till och med nu skriver jag det här istället för att göra vad jag borde. Instuderingsdroger kanske inte vore så dumt ändå.
Så, då har vi äntligen nått en RIKTIG högkaloridag. Vi får hoppas att jag lärde mig någonting (förutom att smält ost på jordnötter är hand i handske)
152g Vaniljglass - 289 kcal
468g Curry - 435 kcal
60g Turkisk peppar - 225 kcal
260g Ris - 335 kcal
138g Libabröd - 331 kcal
26g Jordnöt - 151 kcal
95g Skumbanan - 333 kcal
Hot Cheese Dippsås - 85 kcal
40g Gouda - 142 kcal
100g Cheddar - 357 kcal
96g Bacon - 331 kcal
24g Chips - 129 kcal
91g Varmkorv - 255 kcal
141g Fruity Bussi - 474 kcal
69g Choco sticks - 349 kal
4221 kcal in
2786 kcal ut
1435 kcal plus... aj!
okej, då vet vi vad som händer när man släpper på spärrarna.
Nu är 80sträcket inom räckhåll. Vägde in på 81.7 kilo.
Här kan du roa dig med att se hur många kcal jag har behövt backa för att gå ner ett kilo i vikt. Farsan fixade tabellen. Snyggt!
Jag har ingen röst längre. Nu kan den här förkylningen få vara klar, för jag vill träna.
Är det bara jag som har känslan av att det är någonting som jag borde göra som jag inte gör? Lite som när någon har färgat håret. Det är svårt att sätta fingret på vad, men någonting känns inte helt rätt.
252g Curry - 234 kcal
170g Ris - 219 kcal
100g Skumbanan - 350 kcal
Dubbeljapp - 240 kcal
Kycklinglår - 216 kcal
14g Poprocks - 50 kcal
47g Libabröd - 113 kcal
30g Turkisk Peppar - 112 kcal
1535 kcal in
2786 kcal ut
1251 kcal minus idag
Om friskheten besöker mig imorgon ger jag mig in på låg kolhydrat så att jag får se de där sköna sköna sjuorna.
Min kvinna åker till Paris på allahjärtans, så vi blev tvugna att ta det en dag i förväg. Jag rekomenderar det! Mycket lättare att boka grejjer. Det är ju bara hittepå ändå, hittepå of loooove. Som den dröm jag är ordnade jag massage och middag. Mmmmm, massage!
Trots att hon är vegetarian slavade hon i köket för att kunna ge mig baconrosor. Ibland hittar man en kvinna som förstår vad en man behöver. Big love!
Baconros - 46 kcal
28g Poprocks - 100 kcal
Hot cheese dippsås -85 kcal
22g Libabröd - 53 kcal
110g Lösgodis - 440 kcal
Elvisburgare - 1309 kcal
2033 kcal in
2786 kcal ut
753 minus
Om du är ute efter ett relativt lågkalorialternativ när du är lite munchig mitt i natten: Libabröd och burger kings hot cheese-dippsås.
Nu ser vi på något roligt!
Idag spelade jag lasertag med en tysk som heter Klaus. Schwettigt! Eftersom att jag skriver detta retroaktivt så kan jag, som genom ett gudsperspektiv spå att detta laserlekande kommer att leda till en träningsvärk som heter duga. Så går det när man är barnslig.
Hade en toppenkväll med svettiga vänner, och svettiga damer... oh lala!
På tal om baguetter:
Tro mig! Om jag hade varit en läcker 18åring hade det här varit skithett!
Nu är jag tyvärr en läcker 26 åring så... ja, det kanske inte funkar lika bra, men jag försökte. Vad gjorde du? Just det!
Fortfarande inte frisk. Fortfarande feber. Jag står fast vid förhoppningen om förhöjd förbränning och knaprar c-vitamin i hopp om en friskare morgondag.
60g Turkisk peppar - 225 kcal
101g Vaniljglass - 192 kcal
39g Libabröd - 94 kcal
141g Tropisk yoghurt - 113 kcal
14g Tomat - 3 kcal
2st Hot Cheese dippsås - 170 kcal
Liten pommer Burger king - 195 kcal
4 Chicken Nuggets Burger king - 172 kcal
Falafel - 735 kcal
20g Marabou - 109 kcal
2007 kcal in
2786 kcal ut
779 kcal minus idag
Nu när kandidatexamen smyger sig på blir jag orolig. Ska jag verkligen ut dit och leka vuxen? På tal om vuxenlekar
Välkommen tillbaka! Är fortfarande sjuk med feber. Vi ser på det possitivt! En förhöjning av kroppstemperaturen med en halv grad celcius höjer förbränningen med c:a 7%. Det är inget jag räknar med här såklart, men ändå.
Borde man inte tappa sin aptit när man är sjuk?
28g Pop rocks - 100 kcal
138g Varmkorv - 386 kcal
69g Liba - 166 kcal
45g Mac and cheese - 251 kcal
96g Bacon explosion - 366 kcal
20g Ost - 71 kcal
60g Turkisk peppar - 225 kcal
117g Vaniljglass - 222 kcal
170g Tropisk yoghurt - 136 kcal
1 Hot Cheese Dippsås - 85 kcal
2008 kcal in
2786 kcal ut
778 kcal minus idag
Nu när gårdagen är kompenserad för kanske vi kan sluta med det här jojo-lallandet. Jag har blivit utlovad ett påskägg så nu ser vi fram emot det!
För alla mina vänner som tycker om kampsport; ta en titt på den här killen!
Den här bilden är tagen i ett rum stort som en toalett
Fan vilken filmmakare jag är! Idag vaknade jag förkyld, men med en vacker kvinna på min arm. När hon lämnat för sitt åkte jag iväg till syrran för att fira hennes 29årsdag. Nu har jag spenderat kvällen med att rita storyboards och skriva manus. Vilken man! VILKEN MAN!
Hur har det gått med ätandet då? Ja... jag vet inte om det varit sjukdomen eller bara vanlig hederlig glupskhet som satt klorna i mig, men idag blev det mycket igen. Note to self: Låt inte folk bjuda på mat!
Jag måste släppa det här med bacon. Bacon bacon bacon. Klart? Klar nog
Inget bacon idag
Jag har dock mediterat över hur min kyl ser ut. Det är nämligen min misstanke att min kyl fungerar som en buffert. Om min kyl är full så är jag inte tjock, men när jag är tjock så innehåller min kyl typ... senap och ketchup. Märkligt. Min kyl är tjock åt mig?
Idag var jag sjuk. Inte så kul, eller det kan ju vara kul för dig, du kan ju sitta där med ditt honungslena svalg och skratta tills du skiter ner dig, din jävel! Efter föreläsningar, shopping och att en god vän kommit på besök på kvällskvisten blev jag tvungen att vända mig till den trognaste vän jag någonsin haft: Bacon.
Jag och bacon har haft det fint tillsammans. Vi litar på varandra och ska jag vara helt ärlig skulle jag inte byta den trygghet vi två har tillsammans för något. Dock har jag och bacon... jag vill inte säga att vi tröttnat på varandra, jag menar bacon är fortfarande i mina drömmar varje natt, men ett bättre sätt att uttrycka det är kanske att jag och bacon har vant oss vid varandra.
Bacon vet att jag alltid kommer tio minuter sent var jag än ska, och jag vet att bacon glänser grönt ibland utan att för den sakens skull blivit dålig. När det blir så så kan det hända att man måste utforska nya perspektiv av varandra. Idag tog vi ett stort steg.
För några veckor sedan var jag på fest hos en vän som fyllde år. Bacon följde inte med, men vi pratade om det efteråt. På den här festen så kom pratet in på äventyrliga påhitt, varpå någon tittade på mig och sa: "Bacon doppad i choklad"
Det där stannade i mig, tills idag
Jag lagade mat med bacon som vanligt, och precis när jag ska lyfta upp bacon ur stekpannan så ser jag den oöppnade chokladkakan.
Den viskar: Du vill se mig... med bacon. Du vill se mig rinna över bacon som pärlande svett, erkänn!
Jag drog ett djupt andetag och innan jag visste ordet av låg chokladen i en skål i ett varmvattenbad och där, i skålen, naken och glänsande i sina egna safter, låg bacon.
Det var kort och gott en bra dag, men jag åt ganska mycket
Jag skapade ett konstverk idag. Det här är början på något stort. Flätad bacon, köttfärs, ost, lök och gräddfil. Mitt bacon talar till mig. Det säger
"Ät mig!"
och jag svarar
"Stäng din smutsiga baconmun"
varpå baconet säger
"Du vet att du tycker om det!"
Gud nåde mig, det gör jag!
234g Baconexplosion - 892 kcal
8g Hamburgedressing - 41 kcal
Falafelrulle - 735 kcal
83g Jelly Beans - 315 kcal
14g Marabou Black - 74 kcal
2057 kcal in
3300 kcal ut
1243 minus idag
Idag fick jag ett script av farsan där han räknat ut hur många kalorier jag gått back VS hur mycket jag faktiskt gått ner. Intressanta grejjer! Det tackar vi för. Ge mig lite tid så kanske jag delar med mig
Idag blev det ett pass boxning. Det senaste har det varit väldigt mycket att göra. Fullbokad från åtta på morgonen till nio på kvällen, men det är nog en bra grej.
Folk har börjat nämna att jag ser smalare ut. Det är fortfarande inte tillräckligt för att jag ska kunna se det själv, men ge det tid.
143g Marabou Lakrits - 765 kcal
1.5 Hot Cheese dippsås -128 kcal
Liten Mcdonalds pommes - 240 kcal
Mcdonalds Cheeseburgare -305 kcal
Äpplen Mcdonalds -25 kcal
150g Ris - 193 kcal
172g Curry - 150 kcal
50g Vaniljglass - 95 kcal
30g Turkisk peppar - 112 kcal
2189 kcal in
3403 kcal ut
1214 kcal minus idag
Och farsan har fiaxt en dynamisk kaloriräknare. Nu kan du roa dig med att klicka dig mellan dagarna och se hur jag låg till vid den tidpunkten kalorimässigt. Det tackar vi för!
Och idag vaknade jag i en säng för trång för två. Kanske jag lärde mig någonting.
Så igår vägde jag in på 83.1 kilo. Det är så att jag blir sugen på att spurta mig ner till under 80 på lchf, men... ska man verkligen laga någonting som inte är trasigt?
Välkommen tillbaka till mig! Idag blev det en joggingtur. Så varför denna frånvaro? Jag har, som så många män före mig, råkat ut för kvinnfolket. Vi får se om jag tar mig loss.
På tal om snusk, idag vill jag tala om onani.
Jag såg en TEDvideo för några veckor sedan som hette "The great porn experiment"
Facinerande!
Okej, så frågan vi ställer oss är: Vad har obegränsad tillgång till porr för inverkan på män?
Man kan säga att vi haft en sådan tillgång länge; playboy, hustler, fibban, you name it.
Icke! Både porrtidningar och videoporr är begrönsade källor. Du har den porr du har och grovheten är spikad. På internet däremot så har du, i praktiken tilllgång till precis vad du vill, i vilka mängder du vill. Så vad betyder detta biologiskt?
Rent evolutionärt så är det kanske inte så tokigt att tänka sig hur en man som får ina sexuella behov tillfredsställda av vem han vill, så ofta han orkar, inte har någon direkt anledning att jobba hårdare. I linje med detta så har det gjorts experiment som visar att män som håller sig borta från sexuell aktivitet i två veckor får en förhöjd testosteronproduktion.
Om vi skulle ta och rita ett diagram där en linje representerade internettillgång över tid, och en annan linje representerade depression/sociala sjukdomar/neurotiska symptom bland män, och främst unga män, så skulle dessa linjer följa varandra ganska väl.
Så då kommer forskaren som vill ta reda på svaret: Vad får konstant tillgång till obegränsad porr för effekter?
Problem
För att veta vad effekten är så måste vi först veta hur en opåverkad grupp ser ut. Leta leta leta.
Anledningen till att detta experiment inte genomförts var att det inte finns någon grupp av friska, könsmogna män som inte tittar på porr.
Helt plötsligt får vi någonting som låter som twisten i en film: Om det finns några bieffekter, så är de inkluderade i konceptet "normal"
Om det så skulle visa sig att porrkonsumtion ledde till cancer i 20% av konsumenter så skulle vi inte märka det, eftersom att experimentgruppen är hela befolkningen.
Spännande, tycker jag i alla fall. Så vad har jag konsumerat?
112g Kokostoppar - 469 kcal
39g Jordgubbscheesecakesglass - 98 kcal
183g Ris - 236 kcal
208g Curry - 181 kcal
68g Vaniljglass - 129 kcal
30g Turkisk peppar - 112 kcal
Cheeseburgare Burger King - 319 kcal
Lite pommes Burger King - 195 kcal
Hot Cheese dipp - 85 kcal
Någon skum kaka jag fick av en spanjorska - 200 kcal (jag måste sluta att ta emot bakverk från främlingar)
2025 kcal in
3328 kcal ut
1303 kcal minus idag
Jag är sorgligt mottaglig för snyftisar. Snyftade lite diskret när jag såg Despicable Me för första gången. Om du är likadan ta en titt på det här klippet.
