Dag 125 - Resfeber och bongos

En man i Holland byggde sin egen ark

Och där har jag varit och fotat, förra sommaren iofs men ändå.

Så vad har det med viktminskning att göra? Jag vet inte, det ligger någon typ av tjockisskämt där inne.

En god vän från Tyskland sov över hos mig igår och han berättade om alla ställen han rest till. Jag blev så djävulskt sugen på att sticka. Det är nästan allt jag kan tänka på, annat än fuktgörande kroppssmör då. Bort, lååååååångt långt bort.

• Texas Big Chili Mcdonalds - 785 kcal
• Mellan pommes Mcdonalds - 340 kcal
• Dippsås Vitlök - 195 kcal
• Hallonpaj Mcdonalds - 285 kcal
• 327g Peanut buttercup glass - 1046 kcal
• 50g Libabröd - 120 kcal
• 25g Bregott - 170 kcal
• 35g Makrill i tomatsås - 67 kcal
• 20g Kaviar - 75 kcal
• 90g Punschrulle - 351 kcal

3434 kcal in

3624 kcal ut

190 kcal minus idag

Och idag har jag.

1. Tagit mig ut på en låååång jogg med farsan. Det var trevligt

2. Fått en del skolarbete klart

3. Såg en ny Doug Stanhope-show på netflix. Den var som vanligt fantastisk, men jag vet inte hur nyttigt det är

Idag kan jag i alla fall bjuda på en väldigt fin video

Whackatiwaow!

Dag 124 - mysterium och ursäkter

Jag har förgäves försökt att förklara vad som är roligt med det här.

Det verkar inte gå fram så jag försöker en gång till, sen ger jag mig. Det här är alltså en återinspelning rekonstruerad med leksaker som är baserade på karaktärer från filmen som återinspelas.

That is all

Nu behöver vi prata om vad som har hänt igår och vad som har hänt idag. Jag har helt enkelt inte räknat mina kalorier. Jag kan dock säga att jag ätit för mycket. Vi säger 8000 kcal för idag och igår så blir det ungefär rätt.

Nu kanske det är dags att satsa på beach 2013. Tio kilo på tre månader? Det kan jag!

4000 kcal in

2720 kcal ut

1280 kcal plus idag

Och vad har hänt för trevligt idag?

1. Jag träffade min familj, och det är ju alltid trevligt

2. Jag upptäckte en ny, rolig mataffär i Malmö

3. Jag var ute och gick i flera timmar och det är bra för s(t)jä(rten)len

Något roligt for you?

Your lordship is most pretty!

Dag 123 - X

Det här borde vara en budgetversion, men i all ärlighet är det inte ens det. Kort och gott: Jag vet inte hur mycket jag åt idag. En god vän kom på besök och han bjöd mig på restaurang där det blev buffe.
Mycket mat blev det. Jag viftar i mörkret här men gissningsvis 4000 kcal.

4000 kcal in
2720 kcal ut
1280 kcal plus idag

Dag 122 - Budgetversion

• Subwaykaka - 220 kcal
• 44g Doritos - 224 kcal
• 100g Fläskröra - 224 kcal
• 39g Gouda - 139 kcal
• 65g Gräddfil - 91 kcal
• 38g Tortillachips - 179 kcal
• 26g Äppelpaj - 65 kcal
• 32g Daimglass - 74 kcal
• 19g Hallonbåtsglass - 65 kcal
• 40g Peanut buttercup-glass - 128 kcal
• 29g Dulce de leche-glass - 64 kcal
• 81g Libabröd - 194 kcal
• 34g Bregott - 231 kcal
• 98g Makrill i tomatsås - 186 kcal

2141 kcal in
2720 kcal ut
579 kcal minus idag

Dag 121 - Budgetversion

Jag har glass

Jag får dåligt samvete av att vara så dålig på att skriva, men ni får i alla fall en bild på mitt glassförråd.

• 40g Jelly beans - 152 kcal
• 141g Peanut Buttercup glass - 451 kcal
• 53g Libabröd - 127 kcal
• 16g Bregott - 109 kcal
• 69g Makrill i tomatsås - 131 kcal
• 160g Fläskröra - 358 kcal
• 18g Riven ost - 47 kcal
• 60g Gräddfil - 84 kcal
• 30g Dulce De Leche - 66 kcal
• 23g Hallonbåtsglass - 78 kcal
• 74g Daimglass - 170 kcal
• 104g Majs - 89 kcal
• Subwaykaka - 220 kcal
• 28g Lays Chips - 152 kcal

2236 kcal in
3323 kcal ut
1087 kcal minus idag

Dag 120 - Smisk och Dulce De Leche

Från akademiker till porrskådis på en kvart

Jag gillar looken. Vi får se hur länge jag orkar stå på mig med min mustasch, men tills bägaren rinner över så förblir jag snygg, på ett smutsigt vis.

På min standup-kurs så frågades det vad jag ville använda för grundpelare till min scenpersonlighet. Jag funderade lite över personlighetsstörningar, sen kom jag på någonting. Finns det någon mer narcisistisk än jag? Exempel: Jag hade som uppgift att skriva ett manus till en kortfilm, så jag skrev ett kortfilmsmanus om en kille som skriver ett manus till en kortfilm... Det är inte friskt, det är det inte

• 170g Peanut buttercup glass - 544 kcal
• 28g Libabröd - 67 kcal
• 10g Bregott - 68 kcal
• 10g Kaviar - 37 kcal
• 99g Daimglass - 228 kcal
• 65g Tomat - 14 kcal
• 34g Hallon/lakritsglass - 116 kcal
• 13g Riven ost - 34 kcal
• 94g Gräddfil - 132 kcal
• 121g Majs - 104 kcal
• 327g Fläskröra - 732 kcal
• 25g Dulce de leche-glass - 55 kcal

2131 kcal in

2720 kcal ut

589 kcal minus idag

Den där Dulce de leche-glassen... Om jag måste välja ett porrnamn så skulle jag kunna göra sämre ifrån mig.

THIS FALL! 

THE EROTIC ADVENTURE OF A LIFETIME! 

DULCE...

DE ...

LECHE!

Bra saker som har hänt idag?

1. Fick en massa skolarbete inför kandidatuppsatsen gjort

2. Fick sova länge... oh, jag gillar att sova länge

3. Fick till och med lite tid här på kvällen att leka med min netbook

Nu börjar vi att komma upp i så många dagar att jag inte minns vilka klipp jag lagt upp, men vi får hoppas att det här inte är någon repris, för den är väldigt rolig!

If he wasn't dead I'd have him expelled!

Dag 119 - Glassbuffe och kroppssmör

Jag har fått en ny datamaskin!

Ja, som ni ser så är jag väldigt uppspelt över denna fantastiska lilla makapär. Det verkar som att världen har övergett notebooks till fördel för surfplattor. Jag har en surfplatta, men kom igen! Den här lilla mirakelmaskinen har ett riktigt operativsystem, mus, riktigt tangentbord och en batteritid på 9 timmar. Det är ju bara härtligt!

Annars spenderade jag större delen av dagen med att skriva färdigt den senaste versionen av mitt kortfilmsmanus. Inte så pjåkigt, om jag får säga det själv. Sedan bar det av till stand-up-kursen, men det var inte här det tjocka hände. Det tjocka hände på coop på vägen hem. Jag hade nämligen knappt ätit så jag tog mig en whopper. Jag menar, kom igen! 25 spänn! Det kan du inte tacka nej till.

Sen ser jag att bussen är lite försenad så jag smiter in på coop och vad finner jag?

Jag finner SIA-sortimentet av glass. Jag finner godis-glass. Jag finner lakrits- och hallonbåtsglass. Jag finner någon snobbig glass med smörkolaflarn. Det är ju gott, det är det!

På tal om goda saker!

• 130g Tacolimpa - 290 kcal
• 24g Tortillachips - 160 kcal
• 21g Gouda - 75 kcal
• Dubbeljapp - 240 kcal
• 15g Hallon/saltlakritsglass - 34 kcal
• 27g Dulce de leche glass - 59 kcal
• 25g Godisglass - 55 kcal
• Whopper - 597 kcal
• 22g Peanut buttercup-glass - 70 kcal
• 2 Ballerinakakor - 140 kcal

1721 kcal in
2982 kcal ut
1261 kcal minus idag

Då har vi åtgärdat skadan från i Lördags. Onwards!
Och vad har vi haft för trevliga upplevelser idag?

1. Träffade en god vän på bussen hem och vi pratade en stund. Trevligt med trevliga människor.
2. Fick min sexiga, sexiga netbook och det är faen inte fy skam!
3. Fick mitt manus färdigskrivet
4 Jag smorde in mig i kroppssmör... NEEEEESCH! Nog för att jag smorde in mig i kokosdoftande kroppssmör, men det är ingenting man skryter om. Man erkänner det, för det är inget att skämmas för. Att en man vill maximera sin huds hälsa är inte bara sexigt, det är ansvarsfullt, men det är inget man skryter om.

Nu blev det ju fyra! ARRGGH!!!
Ja, det var helt enkelt en bra dag

Ska vi ta en liten kortis om kolisar... Ja, det gör vi!

Ja, jag tycker ju att forskningsvärlden är en enda stor lekstuga; en lekstuga jag är inne i vill jag tillägga.

Tjingeling!

Dag 118 - Budgetversion

92g Äppelpajsglass - 230 kcal
33g Jellybeans - 125 kcal
52g Saltmandelsglass - 130 kcal
37g Popcoren cheddar - 170 kcal
627g Tacolimpa - 1398 kcal
28g Lakritsgräddglass - 62 kcal
35g Äppelpajsglass - 88 kcal

2203 kcal in
2720 kcal ut
517 kcal minus idag

Vi reser oss igen

Dag 117 - Budgetversion

Det här var någonting i hästväg

90g Tortillachips - 423 kcal
42g Gouda - 150 kcal
40g Cheddar - 143 kcal
1 Starbar - 250 kcal
1 Kinder Maxi - 117 kcal
224g Lösgodis - 896 kcal
96g Libabröd - 230 kcal
Hot Cheese dippsås - 85 kcal
66g Jelly Beans - 251 kcal
32g Popcorn Cheddar - 147 kcal
33g Jordnötssmör - 211 kcal
35g Coconutterly fair Glass - 91 kcal
38g Äppelpajsglass - 95 kcal
132g Saltmandelsglass - 330 kcal
438g Tacolimpa - 977 kcal

4396 kcal in
2720 kcal ut
1676 kcal plus idag

ajajaj

Dag 116 - Hjulben och toffelhjältar

I loves ma cheeseburger!

Det är någonting mellan mig och Mcdonalds cheeseburgare.

När vi ändå talar om relationer ska jag inte säga vad jag gjorde med tentan imorse, men ojojoj. Den hade inte en chans. Den tentan kommer att gå hjulbent i en vecka.

Nu känns det skönt att vara klar med den. Beroende på vad som händer i höst så är det bara en tenta kvar, en enda tenta kvar i hela mitt liv. Jag gillar tanken.

• 78g Daimglass - 179 kcal
• 59g Äppelpajsglass - 148 kcal
• 65g Saltmandelsglass - 163 kcal
• 22g Lakritsglass - 48 kcal
• 90g Cheddar popcorn - 414 kcal
• Mars - 234 kcal
• 120g Engelsk konfekt - 445 kcal
• 3 Cheeseburgare Mcdonalds - 915 kcal
• 1 Hallonpaj Mcdonalds - 285 kcal
• 30g Coconutterly fair Ben & Jerrys - 78 kcal
• 2 Sour cream dippsås - 316 kcal
• 16g Kakdegsglass - 46 kcal
• Liten Mcdonalds Pommes - 240 kcal
• Mcdonalds äpplen - 25 kcal

3536 kcal in

2720 kcal ut

816 kcal plus idag

Och vad kan jag glädjas åt idag då?

1. Tentan gick bra

2. Fick en oväntad rabatt på en netbook, så att jag snart kan börja skriva ordentligt igen

3. Lekte med min systerson hela kvällen. Mycket kramar, sen läste vi Julakatalogen tillsammans.

Nu blir det en av mina favoriter: Bill Burr

YAIIIYAYAYAYAYAYOOOO!

Dag 115 - Tentaångest och marknadsföring

Titta vad jag hittade!

Nu vill jag förtydliga att det här är ett svensktillverkat, grovt matbröd... med Homer Simpsons på. Jag tänkte såklart att det här måste ju ha med någon tävling eller kampanj att göra. Icke! Det är bara en limpa grovt bröd, med Homer Simpson på. Ibland tycker man att marknadsföringspsykologerna i alla fall kunde försöka att vara subtila. Vad är nästa steg? Att trycka upp nakenbilder på mellanmjölken?

Nu kanske du undrar varför jag varit så frånvarande de senaste dagarna?

Kort och gott: Tenta. En stor och framför allt viktig tenta imorgon morgon och det är otäckt. Inte bara för att det är svårt, utan också för att det här ämnet är till litteratur vad en igelkott är till kramar. 

Låt mig ge ett smakprov:

In multiple regression, R, and the standardized regression 

coefficient (β) for each predictor is typically not the same as the ordinary correlation 

coefficient (r) of that predictor with the criterion variable, due to the usual overlap 

among predictor variables.

Det är som att äta glass för fort. Ont i huvudet. På tal om glass:

• 92g Äppelpajsglass - 230 kcal
• 16g Kokosnötsglass Ben & Jerrys - 42 kcal
• 53g Saltmandelsglass - 133 kcal
• 19g Lakritsglass - 42 kcal
• 75g Daimglass - 173 kcal
• 28g Tortillachips - 132 kcal
• 16g Gouda - 57 kcal
• 118g Libabröd - 283 kcal
• 153g Räkor - 106 kcal
• 47g Tomater - 10 kcal
• 50g Lättmajonäs - 145 kcal
• 50g Gurka - 6 kcal
• 35g Kaviar - 131 kcal
• 4 Ägg - 298 kcal

1787 kcal in

2720 kcal ut

933 kcal minus idag

Och just det! Jag vägde in på 78.9 kilo. Nu börjar det att bli kul att se sig i spegeln. Plötsligt kan jag skymta muskelgrupper som inte synts till sedan min hud var genomskinlig, sisådär Januari 1986. 

Tre bra saker som hänt idag

1. Tog mig i upp i tid att plugga på morgonen

2. Det har gått riktigt lätt med kcal de senaste dagarna. Jag var lite rädd där ett tag när varje dag landade runt 2500

3. Klockan är 23 och jag tänker lägga mig nu. Det är inte varje dag!

Idag delar jag med mig av en sång som jag lyssnat på fler gånger än jag är redo att erkänna

May your limits be unknown... mormoner, det är ändå fina grabbar det!

Dag 114 - Budgetversion

• Delicatoboll - 278 kcal
• 35g Kaviar - 131 kcal
• 104g Räkor - 72 kcal
• 52g Lättmajonäs - 151 kcal
• 53g Tomater - 11 kcal
• 48g Gurka - 6 kcal
• 77g Libabröd - 185 kcal
• 63g Sallad - 8 kcal
• 35g Daimglass - 81 kcal
• 56g Äppelpajsglass - 140 kcal
• 12g Saltmandelsglass - 30 kcal
• 66g Kokosnötsglass Ben & Jerrys - 172 kcal

1374 kcal in
2737 kcal ut
1363 kcal minus idag

Dag 113 - Budgetversion

• 53g Fläskfärs - 128 kcal
• 53g Nötfärs - 90 kcal
• 85g Svamp - 21 kcal
• 140g Mjölk - 71 kcal
• 40g Vin - 27 kcal
• 34g Matlagningsgrädde - 54 kcal
• 53g Lök - 18 kcal
• 37g Sylt - 103 kcal
• 34g Libabröd - 82 kcal
• 40g Zoo - 142 kcal
• 80g Fruxo - 280 kcal
• 76g Daimglass - 175 kcal
• 54g Lakritsglass - 119 kcal
• 17g Saltmandelglass - 43 kcal
• 32g Gouda - 114 kcal
• 34g Tortillachips - 160 kcal
• 105g Tacopaj - 197 kcal

1824 kcal in
3344 kcal ut
1520 kcal minus idag

Dag 112 - Skinkor och Daimglass

Idag bestämde jag mig för att moona er

Och det kan man ju inte gnälla på. Månfotografi är lite av min specialitet, om jag får säga det själv. Stressigt med statistiktentan som är på fredag, men sen lugnar det ner sig ett tag. När jag har skola har jag ingen tid, när jag inte har skola vill jag bara rensa huvudet. Ingen bra situation. Det blir nog Australien ändå

• 53g Lök - 18 kcal
• 85g Svamp - 21 kcal
• 34g Matlagningsgrädde - 54 kcal
• 40g Vin - 27 kcal
• 56g Sylt - 156 kcal
• 42g Mjölk - 25 kcal
• 20g Cheddarpopcorn - 92 kcal
• 106g Fläskfärs - 257 kcal
• 106g Blandfärs - 180 kcal
• 49g Libabröd - 118 kcal
• 118g Daimglass - 271 kcal
• 80g Fruxo - 280 kcal
• 40g Zoo - 142 kcal

2121 kcal in
2737 kcal ut
616 kcal minus idag

Och vad hände det för härligt idag då?
1. Jag gick på min standupkurs och körde ett nytt verk. Mycket skratt och det blir man ju glad av!
2. Gick igenom en extenta. Lite mindre ångest nu.
3. Känner mig stark fysiskt. Även om inte så mycket har hänt på kalorifronten så känner jag mig starkare än jag gjort på länge

Och åter igen sveper Sandra in, som en bemantlad trikåfigur och räddar mig från min egen lathet. Idag blir det visst musik!

rackataga paow!

Dag 111 - Blåsväder och symmetri

Tjingeling!

Nu kanske du undrar vad en bild på mig i det japanska tornet i Bryssel har med viktminskning att göra och det kan man ju undra. I Japan äter man ju mycket ris och kolhydrater...  jag vet inte.

Idag blev det mycket ätet. Det blev också gymmat på morgonen, och det är ju alltid skönt. Prata lite strunt med boysen och lyfta lite skrot, som en manlig man.

Det skulle ha pluggats, men min motivation blir mindre och mindre. Jag vill bara distansera mig själv från den akademiska världen och denna kalla, blåsiga håla de kallar Skåne. Australien? Kalifonien? Thailand?

Nej, nu ska vi inte vara negativa. Det är ju platt, så man ser långt...

Och dagens vinnare, utan inbördes ordning är: 

• 159g Nötfärs - 270 kcal
• 159g Fläskfärs - 385 kcal
• 25g Jordnötssmör - 160 kcal
• 70g Sylt - 195 kcal
• 84g Libabröd - 202 kcal
• 9g Bregott - 61 kcal
• 1 Munk - 190 kcal
• 36g Lösgodis - 144 kcal
• 31g Äppelpajsglass - 78 kcal
• 60g Popcorn cheddar - 276 kcal
• 101g Jelly beans - 384 kcal
• 40g Peanut buttercupglass - 128 kcal
• 16g Tortillachips - 75 kcal
• 11g Turkisk peppar - 41 kcal
• 49g Vaniljglass - 93 kcal
• Daimstrut - 340 kcal
• 100g Lök - 34 kcal
• 60g Matlagningsgrädde - 96 kcal
• 85g Svamp - 21 kcal
• 122g Mjölk - 73 kcal

3245 kcal in

3001 kcal ut

244 kcal plus idag

Och tre bra saker som hände idag.

1. Snackade med en polare på gymmet och han verkade må lite bättre efter att ha pratat med mig.

2. Hittade ett par vloggar som gjorde mig helt varm i hjärtat

3. Chattade hela kvällen och det var mysigt

Nu är vi kreativa med mat

Tacko till Sandra som ordnade klippet, för att jag var för lat!

Dag 110 - Roliga människor och karga landskap

Skåne är fint. Kallt, blåsigt och jävligt, men fint

Och här står jag. Skrev en del under kvällen och nu känns det som att jag inte har så mycket kvar att säga. Något borde jag väl kunna skriva? 

Uppmuntra dina barn att vara roliga. Det är få saker som är så attraktivt som roliga människor.

• 2 Munkar - 379 kcal
• 123g Peanut buttercup glass - 394 kcal
• 90g Majs - 77 kcal
• 213g Tacopaj - 400 kcal
• 20g Punschrulle - 78 kcal
• 77g Libabröd - 185 kcal
• 112g Lösgodis - 448 kcal
• 85g Svamp - 21 kcal
• 100g Lök - 34 kcal
• 60g Matlagningsgrädde - 96 kcal
• 159g Fläskfärs - 385 kcal
• 159g Nötfärs - 270 kcal
• 60g Sylt - 167 kcal

2934 kcal in

3647 kcal ut

713 kcal minus idag

Och bra saker som hände idag:

1. Gick ett ordentligt pass på boxningen idag. Bra för kroppen och själen

2. Fick inspiration och skrev en liten krönika på kvällskvisten

3. Var duktig och tvättade idag.  

Nu ser vi på en rolig hund

Stackare!

Dag 109 - Plagiat och mat

Jag har blivit stor!

Och idag har jag dessutom tagit mig ut på en jogg, så yay för mig. Tiden bara försvinner, som råttor när man slår på lampan. Min tama råtta försvann aldrig när jag slog på ljuset... Han var fin, Johannes. Numera sitter han i Guds bröstficka och sover.

Nej, vad är det här för djefla blogginlägg? Fram med maten!

• 43g Majs - 37 kcal
• 37g Peanut buttercup core glass - 96 kcal
• 97g Libabröd - 233 kcal
• 16g Jordnötssmör - 102 kcal
• Hot Cheese Dippsås - 85 kcal
• 15g Tortillachips - 70 kcal
• 14g Ost - 50 kcal
• 93g Tacopaj - 175 kcal
• 45g Sylt - 125 kcal
• 46g Saltgurka - 8 kcal
• 43g Matlagningsgrädde - 69 kcal
• 90g Svamp - 23 kcal
• 50g Rödlök - 17 kcal
• 210g Fläskfärs - 508 kcal
• 226g Peanut buttercup glass - 723 kcal
• 29g Vaniljglass - 55 kcal
• 10g Turkisk peppar - 37 kcal
• 50g Cheddarpopcorn - 230 kcal
• 30g Punschrulle - 117 kcal

2761 kcal in

3195 kcal ut

434 kcal minus idag

Bra saker idag

1. Jag tog mig ut på en joggingrunda

2. Fick höra att det syns att jag blivit smal. Den blir aldrig gammal. Jag är ju en kvinna i kalsonger!

3. Hittade Killers nya album "Battle born" och djefhul vilket album!

Jag lyssnade på senaste Hellström-låten och den här gången är frågan om han inte gått för långt

Inte okej. Man gör inte en soundalike på en låt som är så ny att den fortfarande går på popradion.

Dag 108 - Pengar och hamstrar

Sliten matta eller femtiolapp?

Idag blev jag tvungen att leta igeom gamla bilder för att hitta någonting roligt för er att titta på.  Jag menar; hur många gånger kan jag publicera bilder på min envisa nuna?

Så är det midnatt igen. Ingen ordning på mig.

• 25g Popcorn cheddar - 115 kcal
• 1 Banan - 109 kcal
• 10g Jordnötssmör - 64 kcal
• 36g Vaniljglass - 68 kcal
• 160g Lösgodis - 640 kcal
• 26g Tortillachips - 122 kcal
• 23g Gouda - 82 kcal
• 170g Majs - 146 kcal
• 398g Tacopaj - 748 kcal
• 78g Peanut buttercup core glass - 203 kcal
• 59g Peanut buttercup glass - 189 kcal

2486 kcal in
2737 kcal ut
251 kcal minus idag

Och tre bra saker som hände idag?
1. Jag sov för länge, och det var för djefla skönt!
2. På improvteatern blev det många kramar och det kan man ju inte gnälla på
3. Lyssnade på mitt senaste podcastförsök och med en massa redigering så låter jag riktigt smart

Det här ju egentligen inte roligt, eller snarare; det är väldigt olyckligt att något så roligt händer i ett så olämpligt forum

Dag 107 - Springsteen och Swift

Varför säger alla "yeah!"?

Jag har länge gått och irriterat mig på poppsnören som är så frånkopplade från sin egen musik att de slänger in ett "yeah" bara för att få gapa lite. Case in point: Taylor Swift. Här är citatet "And the saddest fear comes creeping in, that you never loved me, or her, or anyone, or anything. Yeah!"
Vaddå "yeah!"? Är det verkligen ett "yeah-ögonblick"?
Nu ska jag inte sitta här och vara gubbjävel som gnäller på modern musik. Bruce Springsteens "Dancing in the dark" handlar om en kille som inte vill leva mer, och den sjunger han som om den handlade om en solig dag på Ibiza.
Vad har det med mat att göra då? Jag vet inte... man kan ju bränna kalorier om man... yasch! Jag vet inte

• 304g Peanut Buttercup core glass - 790 kcal
• 22g Jordnötssmör - 141 kcal
• 9g Bregott - 61 kcal
• 193g Majs - 166 kcal
• 53g Liba - 127 kcal
• 538g Tacopaj - 1011 kcal
• Subwaykaka Macademia - 220 kcal

2517 kcal in
2737 kcal ut
220 kcal minus idag

Då ska vi klura ut tre trevliga saker som hände idag
1. Jag köpte nya byxor och jag har tydligen gått från en jeansmidja på 38 till 32.
2. Jag fick grönt ljus att göra min kortfilm från MAH
3. Jag är snygg... kanske inte en händelse men det är bra, och 50% är godkänt

Yeah!

Dag 106 - Trumsolon och podcaster

Jag känner mig som en burk

En burk fylld av mat och onödig kunskap. Idag vägde jag in på 80 kilo, så man kanske kan påstå att jag stött på en platå. Hur är det med dig?

Idag spelade jag in ett försök till en podcast, jag blev boxad i ansiktet, jag mailbombade lata studievägledare och nu står jag här utan byxor och hoppas på framtiden. 

Är det så här det känns att leva?

Oppenbarligen!

• 409g Tacopaj - 769 kcal
• 146g Majs - 126 kcal
• 104g Peanut Buttercup glass - 333 kcal
• Halv kanelbulle - 69 kcal
• 90g Ostpopcorn - 414 kcal
• 140g Mjölk - 71 kcal
• 80g Äppelpajsglass - 200 kcal

1982 kcal in

3346 kcal ut

1364 kcal minus idag

Dagens entusiasm kommer från Korea

Tack, min påverkade vän. Tack!

Dag 105 - Budgetversion

77g Liba bröd - 185 kcal
9g Bregott - 61 kcal
20g Jordnötssmör - 128 kcal
36g Tortillachips - 169 kcal
111g Keso - 105 kcal
584g Tacopaj - 1098 kcal
104g Äppelpaj - 260 kcal
148g Majs - 127 kcal
289g Peanut buttercup glass - 925 kcal
36g Gouda - 128 kcal

3186 kcal in
2739 kcal ut
447 kcal plus idag

Dag 104 - Billig fläskfärs och sovande grisar

Idag blir det manligt!

Det finns vissa mönster i mänskligt beteende som inte nödvändigtvis gör oss nytta. Nu tänker jag på hur vi försöker att maximera våra tillgångar. När du står i affären och kan välja mellan en köttbit som kostar 100 eller en som kostar 110 så är det så lätt att det blir den där för 100. Ofta är det det rimliga valet, men när det kommer till kött.

Jag har inga moraliska problem med att äta kött. Det är så livet ser ut påden här planeten; djur äter djur. 

Däremot har jag ett stort problem med industrislakt. Jag har samma relation till allt jag stoppar i mig: Det ska respekteras!

Att ett djur gett sitt liv för att jag ska ha mat är någonting som ska tas på allvar. Deras uppoffring är på riktigt och att vara minsta lilla gnutta elakare mot dessa djur än vad som är absolut nödvändigt är avskyvärt. Tron att livet skulle vara mindre kärt för en gris än vad det är för en människa är en djupgående miss av vad det betyder att vi alla är bröder och systrar.

Jag har känt så länge, men nu för några veckor sedan så tog jag tag i det och kontaktade en gårdsbutik här i skåne. Prisskillnaden ligger någonstans runt tio kronor kilot för köttfärs. Det är värt det, inte bara för att det känns bättre; det smakar bättre.

Jag är så van vid att behöva krydda helvetet ur nötfärsen för att få den god. Så var icke fallet med den här färsen. Lite salt... that's it. Den godaste pannbiff jag ätit i mitt liv och ingredienserna var vatten, köttfärs och salt.

Vad vill jag säga med det då?

Kanske att det kan vara värt det att lägga tio kronor extra på köttfärsen.

• 1 Mcdonalds Hallonpaj - 285 kcal
• 652g Tacopaj - 1226 kcal
• 218g Majs - 187 kcal
• 198g Peanut Buttercup Glass - 634 kcal
• 1 Stroopwafel - 180 kcal

2512 kcal in

2739 kcal ut

227 kcal minus idag

Av någon anledning identifierar jag mig med Mabel. 

Pork on!

Dag 103 - Tacopaj och Amsterdam

It's NUTS!

Jag önskar att jag inte var så stressad. Det sitter en djävul på min rygg, och jag har känslan av att jag kan göra någonting åt det.

Idag tog jag mig till boxningen, som en ordentlig medborgare. Skönt och jobbigt
3 bra saker som hände idag
1. Min kvinna kom hem från Amsterdam och tände doftljus
2. Jag bestämde mig för att tillaga en god, kalorisnål tacopaj, och lyckades
3. Var i rätt fin form bredvid de magra 16 åringarna som stod och pustade på boxningen.

• 475g Tacopaj - 893 kcal
• 143g Majs - 123 kcal
• 1 Hot Cheese Dippsås - 85 kcal
• 96g Mjölk - 58 kcal
• 77g Libabröd - 185 kcal
• 74g Turkisk peppar - 278 kcal
• 167g Peanut buttercup glass - 534 kcal
• 46g Äppelpajsglass - 115 kcal

2270 kcal in
3346 kcal ut
1076 kcal minus idag

Nu tittar vi på stora saker

Köttet! Varför skrev jag inte om kött!?

Dag 102 - Nakenbilder och låtsaskändisar

Se vilken skillnad ett par välvalda fillingar gör!

Jag tänkte att det väl behövs en sån där före-efter-bild om jag ska vara en riktig bantningsblogg. Hoppas att det mättar så länge. Det vore ju fånigt att påstå att mitt sorgliga val av ansiktsuttryck och underbyxa inte bidrar till helheten, men ni får helt enkelt ha överseende med en gammal teaterapa.
Efter att ha känt mig som en rostad b-korv i lite mer än en vecka så funderar jag på om det är dags att göra något åt det. En av de få lyckofrämjare som vi psykon har starka bevis för att den faktiskt funkar (till skillnad från antidepressiva läkemedel) är "count your blessings". Kort och gott olika versioner av att du varje kväll skriver ner ett antal (säg 3) bra saker som hänt dig under dagen.
Då gör vi så.
1. Har blivit kontaktad av människor jag inte känner som gillar den här bloggen. Det känns alltid lika märkligt, men roligt att ha en relation med någon man aldrig pratat med.
2. Fick en väldig massa komplimanger efter att ha presenterat min kortfilm idag. Både för filmen och presentationen.
3. Träffade en man som inte kände mig, men som sett en av mina kortfilmer. Tokroligt att få en såndär låtsaskändiskänsla. "Va det du som gjorde den? Fan, det är ju en av de bästa svenska rullarna på sistone" Nej, nu ska jag inte sitta här och smygreferera till gamla filmer som ingen har sett.
Fram med maten!

• 76g Champinjon - 19 kcal
• 41g Vitt vin - 28 kcal
• 116g Matlagningsgrädde - 186 kcal
• 155g Lök - 59 kcal
• 218g Nötfärs - 371 kcal
• 72g Sylt - 200 kcal
• 158g Libabröd - 379 kcal
• 1st Daim deliatoboll - 243 kcal
• 38g Tortillachips - 179 kcal
• 2 Sour cream & onion-dippsås - 316 kcal
• 60g Cheddar - 214 kcal
• 60g Turkisk Peppar - 225 kcal
• 53g Vaniljglass - 101 kcal

2519 kcal in
2739 kcal ut
220 kcal minus idag

Nu pratade vi ju inte om kött idag ändå... Imorgon; imorgon pratar vi om kött!

Kött FTW!

Dag 101 - Budgetversion

• 76g Champinjon - 19 kcal
• 41g Vitt vin - 28 kcal
• 116g Matlagningsgrädde - 186 kcal
• 7g Marabou - 38 kcal
• 1 Kaka - 68 kcal
• 41g Libabröd - 98 kcal
• 155g Lök - 59 kcal
• 142g Kakdegsglass - 410 kcal
• 52g Sylt - 145 kcal
• 218g Nötfärs - 371 kcal
• 82g Stekfläsk - 289 kcal
• 1 Muffin - 128 kcal
• 45g Cheddar - 161 kcal
• 7g Jordnötssmör - 45 kcal
• 0.5 Sour cream dippsås - 79 kcal
• 35g Tortillachips - 165 kcal

2288 kcal in
2739 kcal ut
451 kcal minus idag

Dag 100 - Lågkonjunkturer och bakverk

Och det är ett löfte!

Jag har varit låg de senaste dagarna. Nu snackar jag "gömma mig i garderoben-låg"

Det är min uppriktiga förhoppning att det här bara är en fysisk reaktion på min sjukdom.

Det är bajs i tårtan... peace out!

• 50g Libabröd - 120 kcal
• 5 Pannbiffar - 680 kcal
• 60g Sylt - 167 kcal
• Halv lök - 21 kcal
• 54g Vispgrädde - 205 kcal
• 183g Kakdegsglass - 529 kcal
• 331g Fetmjölk - 199 kcal
• Mcdonalds Hallonpaj - 285 kcal

2205 kcal in

2739 kcal ut

534 kcal minus idag

Imorgon pratar vi om kött

Dag 99 - skyfall och fläsk

Den senaste tiden har jag tagit bilder av himlen, av någon anledning

Nu har jag tagit mig tillbaka till världen av ätande. Låt mig presentera bevis A:

84g Tortillachips - 395 kcal
2 Donuts - 379 kcal
17g Cheddar - 61 kcal
19g Gouda - 68 kcal
208g Kakdegsglass - 601 kcal
98g Libabröd - 235 kcal
Hot cheese dippsås - 85 kcal
54g Vispgrädde - 205 kcal
En halv lök - 21 kcal
169g Lösgodis - 676 kcal
3 Pannbiffar - 408 kcal
60g Sylt - 167 kcal

3300 kcal in
2739 kcal ut
561 kcal plus idag

Nu räknar jag mig som återhämtad från sjukdomen och redo att feta mig igen

Dag 98 - Budgetversion

Idag kände jag mig som en trafikolycka som aldrig hände

• 30g Gräddfil - 42 kcal
• 40g Majs - 146 kcal
• 27g Tortillachips - 127 kcal
• 20g Gouda - 71 kcal
• 55g Kexchoklad - 281 kcal
• 80g Hjortfärs - 126 kcal
• 22g Libabröd - 53 kcal
• Hot cheese dippsås - 85 kcal
• Sour Cream and onion - 158 kcal
• 74g Kakdegsglass - 214 kcal
• Odefinierad mängd kinamat -1500 kcal 

2802 kcal in
2739 kcal ut
63 kcal plus idag

Det kanske vi kan leva med efter de senaste svältdagarna

Dag 97 - Budgetversion

Fortfarande ingen storätare

• Haribo roulette, fruktgodis - 343 kcal
• 0,5 Chinabox - 450 kcal

793 kcal in
2739 kcal ut
1946 kcal minus idag

Dag 96 - Spindelmannen och trolleri

Personifieringen av "sjuk"

Det är svårt att redovisa kalorier när man inte vet vad det är för dag längre. Sedan i torsdags så har dygnen bestått av en lång serie femtimmarstupplurar, med djupa andetag däremellan. Det är inte så att jag inte vägt eller räknat det jag ätit, utan snarare att jag inte riktigt kan säga vilken dag imundigandet skedde på. Jag kommer därför att fördela det nedskrivna jämnt mellan idag och imorgon (eftersom att jag rent tekniskt sett skriver detta imorgon, aka retrospektivt)

Efter att ha rest mig ur sängen på morgonen och inte omdelbart tappat balanssinnet kände jag att detta rum blivit en sarkofag av all stääänk min kropp är kapabel till. Alltså ringde jag en god vän och han föreslog att vi skulle gå till scifi-mässan. Sagt och gjort. Jag såg Robert Englund och fick ta en bild med spindelmannen.

På vägen hem fick jag ett smakprov av hur det måste vara att vara smal. Jag beställde nämligen en chinabox med mina vänner, och orkade bara äta ungefär en tredjedel. Som en liten flicka kände jag mig.

• 45g Tortillachips - 212 kcal
• 38g Ost - 135 kcal
• 26g Libabröd - 62 kcal
• Hot Cheese dippsås - 85 kcal
• 1/2 Chinabox - 450 kcal

944 kcal in

2739 kcal ut

1795 kcal minus idag

Dag 95 - Sprinklers och ond bråd död

Jag säger inte att jag är sjuk, men mitt nya smeknamn är sprinkler

Både idag och igår har jag varit sjuk som en finsk porrtidning. Hur sjuk har jag egentligen varit, kanske du undrar. Det är min fasta tro att om jag underhåller den här sjukdomen i ett par dagar till så kommer jag att nå min målvikt i förtid. Imorse vägde jag in på 78 kilo. Det räknas så klart inte när man spelat rövtrumpet hela natten, men man måste ju få se någon gott i det onda

47g Libabröd - 113 kcal

0.5 Sour cream dippsås - 79 kcal 

192 kcal in

2739 kcal ut

2547 kcal minus idag

Idag får ni underhålla er själva medan jag försöker att överleva natten

Dag 94 - Budgetvariant

Idag kräktes jag mycket

Cheeseburgare Mcdonalds - 305 kcal
Donut - 190 kcal
207g Bananyoghurt - 174 kcal

668 kcal in
2739 kcal ut
2071 kcal minus idag