GO! - 154 000 - g r -0 -- GOAL!
10 000
20 000
30 000
40 000
50 000
60 000
70 000
80 000
90 000
100 000
110 000
120 000
130 000
140 000
150 000

måndag 24 december 2012

Dag 28

God jul! 
De säger att man blir tjock på jul, men om man tar en mils jogg och sen väntar med att äta till julbordet... jag tror att jag klarade mig. Och det var ingen blygsam portion jag tog mig heller.

148g Lussekatter - 397 kcal
17g Salami - 43 kcal
45g Potatis - 38 kcal
107g Prinskorv - 289 kcal
77g Julskinka - 92 kcal
5g Bregott - 34 kcal
23g Bröd - 61 kcal
12g Brie - 40 kcal
Dubbeljapp - 240 kcal
84g Rödkål - 23 kcal
41g Jansons - 62 kcal
68g Rödbetssallad - 170 kcal
81g Köttbullar - 194 kcal
33g Knäck - 132 kcal
5g Kanderade jordnötter - 25 kcal
50g Skumbanan - 175 kcal

Det blir 2015 kcal
Så bände jag 3582
Tackar för 1567

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar